Elbette teknoloji ile birlikte değişen hayat koşulları bunda etkin bir rol oynuyor. Geldiğimiz bu modern çağda işlerimizin çoğunu masa başında halledebiliyoruz. Bilgisayar, akıllı telefon ve tabletlerin küçük yaşlardan itibaren kullanılması göz sağlığını etkileyen en önemli etken. Şimdiki gençlere ve çocuklara telefon ve tablet mi yoksa açık havada vakit geçirmek mi diye sorulduğunda verdikleri cevaplar teknolojiye yenik düşüyor.
Teknolojik cihazların bu denli kullanılması ilerleyen yaşlarda insanların yakın gözlüğüne ihtiyaç duyacağının alarmını veriyor. Peki teknolojiyi kullanmaktan vazgeçmeyeceğimize göre miyop olmamak için ne yapmalıyız?
Aslında cevap herkesin aklına gelebilecek pratik çözümler öneriyor. En etkin yolu elektronik cihazların ekranına bakarken en az 30 santimlik mesafe yaratmak. Diğer bir öneri ise açık havada fazla vakit geçirmek. Çünkü gün ışığı göz bebeğinin büyümesini engelliyor. Günde ortalama 80 dakika dışarıda vakit geçirmek miyop riskini yarı yarıya azaltıyor.
İskandinav ülkelerinde bir araştırma yapılıyor. Karanlık kış günlerinde uzağı görme bozukluklarından muzdarip insanların sayısının arttığını, yaz günlerinde ise aynı kaldıklarını ortaya koymuşlardır. Telefonlarımızdan uzak kalamıyorsak en azından bu mesafe kuralına uymalıyız.
Siz akıllı telefon‘ların görme bozukluklarına yol açtığı konusunda ne düşünüyorsunuz? Düşüncelerinizi yorum kısmından paylaşabilirsiniz.
Başka Neler Var?
Bu yazımız ilginizi çektiyse aşağıdaki haberlerimize göz atmanızı tavsiye ederiz.
- “Kör Olmak İstemiyorsanız Mavi Işıktan Uzaklaşın!” haberimizi okumak için buraya tıklayın.
- “Bu Gözlük Sayesinde Görünmeyen Renkleri Görün!” haberimizi okumak için buraya tıklayın.
- “Bildirim Sesleri Hayatımızı Nasıl Etkiliyor?” haberimizi okumak için buraya tıklayın.
- “Karıncalı Ekran Sesinin Beyine Olan Etkileri” haberimizi okumak için buraya tıklayın.
- “Sürücüsüz Araçların Artık Gözü Var!” haberimizi okumak için buraya tıklayın.
- “Rüyanızda Ne Görmek İsterseniz Onu Görebilirsiniz!” haberimizi okumak için buraya tıklayın.
- “Siri Hayatınızı Nasıl Kolaylaştırır?” haberimizi okumak için buraya tıklayın.
- “Fiber Kablo Ile Deprem Tespiti Yapılacak!” haberimizi okumak için buraya tıklayın.
- “Dikkat: Bu Tuzağa Hepimiz Düşüyoruz!” haberimizi okumak için buraya tıklayın.
Zeynepcan’ın Dijital Dünyası köşesini Moblobi.com’da takipte kalın
Zeynepcan Sarıçiçek’ın Dijital Dünyası köşesindeki tüm yazıları görmek için buraya tıklayın.
Zeynepcan Sarıçiçek’i daha yakından tanımak isterseniz Youtube kanalımızdaki videosunu izleyebilirsiniz
Moblobi.com yazarlarından Zeynepcan’ı sosyal medyadan da takip edebilirsiniz.
Linkedin: @zeynep_can_saricicek
